
Este es tu espacio para cuidar tu salud mental
Escuchar tu cuerpo es el primer paso hacia tu bienestar.
Bienvenido(a). Soy la psicóloga Andrea Chávez, y este es un lugar pensado para ti: para escucharte, acompañarte y caminar a tu ritmo. Ofrezco una variedad de servicios psicológicos, incluyendo consejería en modalidad presencial y en línea, talleres, así como la difusión de contenido orientado a fortalecer tu salud mental a través de podcast y video cápsulas informativas. Mi trabajo se basa en un acompañamiento humano y cercano, adaptado a tus necesidades y ritmos personales, integrando enfoques con evidencia científica y principios de la psicofisiología para comprender de manera integral la relación entre mente y cuerpo. Cada encuentro es un espacio seguro, personalizado y respetuoso. Si te interesa saber más sobre mi aproximación a la salud mental y mi formación, te invito a ver el siguiente video:
Servicios

Sesiones en linea
Cuida de tu salud mental desde la comodidad de tu casa.

Sesiones presenciales
Contamos con sesiones presenciales ubicados en la Colonia Narvarte Oriente.

Talleres
Cuento con experiencia en la impartición de talleres grupales para el manejo del estrés, la higiene mental y el fortalecimiento del bienestar emocional, dirigidos a equipos en entornos laborales y académicos.

Media
Explora nuestro programa en Youtube Salud Mental para vivir en paz y plenitud así como nuestro podcast de meditación guiada en Spotify.

